Αυτή είναι μια λίγο διαφορετική συνταγή από τις άλλες που συνήθως ποστάρω μιας και δε τρώγεται. Είναι όμως από φυσικά υλικά και θα βελτιώσει την ευεξία σας οπότε πληρεί πλήρως τα κριτήρια του μπλόγκ. Πρόκειται για ένα αγιουβερδικό scrub σώματος που μας δίναν σε μικρά βαζάκια μετά τις θεραπείες στο One world ayuverda για να διώξουμε τα λάδια από τα μασάζ. Κατά την αγιουβέρδα 11.00-13.00 το πρωί είναι η ιδανική ώρα για μπάνιο ακολουθούμενο από απολέπιση με ένα ελαφρύ φυσικό scrub που διώχνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα και προωθεί την αποτοξίνωση. Το συγκεκριμένο έχει τόσο αγνά υλικά που θα μπορούσατε στη κυριολεξία να το φάτε (αλλά μη το κάνετε) αν και θα μπείτε στο πειρασμό με το πόσο υπέροχα μυρίζει. Μπορείτε να φτιάξετε και για τις φίλες σας, να τα βάλετε σε μικρά βαζάκια με μια κορδελίτσα και να τα δώσετε για δώρο. Φυλάσσεται σε αεροστεγή συσκευασία για περίπου 3 μήνες. Η αυθεντική συνταγή χρησημοποιεί mung beans ένα είδος ινδικής φακής, αλλά μιας και θεωρώ ότι είναι δύσκολο να βρεθεί στην Ελλάδα μπορείτε να αντικαταστήσετε είτε με πράσινες φακές ή ακόμα καλύτερα με αλάτι Ιμαλαίων για πιο έντονη απολέπιση. Τα φύλλα ιβίσκου του δίνουν το ελαφρύ ροζ του χρώμα και μπορείτε να τα προμηθευτείτε από μαγαζιά με βότανα ή από το Amazon.
Υλικά για ένα βαζάκι σαν της φωτογραφίας
-25γρ αποξηραμένα φύλλα Ιβίσκου (roselle
-25γρ κανέλα σε σκόνη
-300γρ mung beans ή 200 γρ αλάτι Ιμαλαίων
-150γρ ρυζάλευρο
-25γρ τρίμμα από φλούδα πορτοκαλιού
Εκτέλεση
Ανακατεύετε όλα τα υλικά σε μούλτι ή επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να γίνουν μια λεπτή πούδρα.
Χρησημοποιείται όπως το κανονικό σας scrub, κάνοντας μασάζ με τα χέρια στο σώμα σε ελαφρά βρεγμένο δέρμα και ξεπλένουμε με άφθονο νερό και σαπούνι.