Μήπως αισθανόμαστε λίγο περισσότερο βάρος απ’ ότι συνήθως, λίγο πιο αργοί και με λιγότερη ενέργεια; Το μυαλό μας να υπολειτουργεί και να είναι λίγο τεμπέλικο; Πονοκεφάλους, πρηξίματα μήπως; Τότε ίσως το σώμα μας να μας δίνει το σημάδι ότι χρειάζεται αποτοξίνωση. Και το νόστιμο αυτό ρόφημα είναι η λύση που θα βοηθήσει. Όταν το σώμα…
Προταση: 3 θρεπτικά ροφήματα με τα Matcha Maiden Super Blends
O φίλος μου και πλέον συνεργάτης, ο Νικόλας, με σύστησε στo Matcha Maiden: Το Matcha Maiden καλλιεργείτε στη περιοχή Uji του Kyoto με τα μοναδικά εδαφοκλιματικά στοιχεία της οριοθετημένης γεωγραφικής περιοχής, και τηρεί αυστηρά τον παραδοσιακό τρόπο παραγωγής που το κάνει να περιέχει στο μέγιστο όλα τα μοναδικά θρεπτικά στοιχεία, που έχουν κάνει το…
Αγιουβερδικό ρόφημα με ιερό βασιλικό κατά των κρυωμάτων
Αυτή η συνταγή είναι ένα από τα αγιουβερδικά τσάγια που πίναμε στο One World Ayuverda, και καιρό τώρα ήθελα να το μοιραστώ μαζί σας αλλά μετά ήρθε το καλοκαίρι και είπα να περιμένω καλύτερα να χειμωνιάσει λίγο για να ταιριάζει λίγο καλύτερα με το καιρό. Είναι ένα ρόφημα χωρίς καφείνη με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες χάρη…
Matcha Lemonade
Δεν είναι φοβερό που μεγάλωσε η μέρα και σιγά σιγά ανοίγει ο καιρός; Για να μπαίνουμε λοιπόν σε καλοκαιρινό mood έφτιαξα μια τέλεια υπερδροσιστική σπιτική λεμονάδα με μάτσα και βασιλικό, για τσάι με λεμόνι στο μπαλκόνι!