Τη συνταγή για αυτή τη πολύχρωμη σαλάτα από τριμμένο παζάρι, καρότο και πράσινο μήλο τη πήρα από τη μητέρα μου. Έγινε ένα από τα αγαπημένα μου βραδινά κατά τη διάρκεια του δεύτερου λόκνταουν και πραγματικά μπορεί να την έτρωγα και 3-4 φορές τη βδομάδα γιατί είναι τόσο νόστιμη που δε τη χόρταινα. Μια σαλάτα, 4…
Σμουθι παντζαριου
Με βάρος περίπου στο 1.5 κιλό, το συκώτι είναι αναμφισβήτητα το πιο πολυάσχολο όργανο καθώς επιφορτίζεται με το σημαντικό έργο της αποτοξίνωσης του σώματος. Στη φυσικοπαθητική δε ξεκινάς κανένα πρωτόκολλο και καμία θεραπεία αν δεν έχεις πρώτα φροντίσει ότι λειτουργεί σωστά το συκώτι, μιας και είναι το α και το ω στην ολιστική υγεία. Κάθε λεπτά…
Χυμος με φραουλα, αγγουρι, μηλο και ματσα
Δε ξέρω αν το προσέξατε αλλά ήμουν ιδιαίτερα σιωπηλή αυτές τις μέρες.