Ένας από τους πιο συχνούς προβληματισμούς για το τρόπο διατροφής που ακολουθώ είναι το πόσο οικονομικός είναι, καθώς πολύς κόσμος πιστεύει ότι το να τρως υγιεινά είναι ακριβό σπόρ.
Οι πληροφορίες στο μπλόγκ αυτό έχουν καθαρό ενημερωτικό χαρακτήρα και δε σκοπεύουν σε καμία περίπτωση αν αντικαταστήσουν οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή. Πριν κάνετε οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή ή στις συνήθειες σας, ίδιως αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το θεράποντα ιατρό σας.